メンタルヘルス

氷が解けて薄まるように

前回の日記から2か月経過。 前進したことは特になく、マイナスをゼロにする2か月だった。 4月に意味不明な鬱が激しくきて動けなくなってしまった。 また死に損ねたのでこうして何となく文字を書き連ねている。 就職も思うように決まらず、私より後に辞めた人…

WAIS受けました

「自己肯定感なくてびっくりしたからWAISやってみよっか?」っていう主治医の一言から始まった話。 私「WAISってナンスカ?」 主治医「知能指数とかはかれるよ~!大丈夫君は勉強が得意なフレンズだから絶対いい数字出るよ~!」 私「じゃあやってみる」 と…